Diplomado en Psicología del Deporte

Módulo 1: Aproximación al Aprendizaje con Tecnología

Este módulo es esencial en los programas de Diplomados y Magíster online de la Universidad Autónoma de Chile. Su propósito es fortalecer las competencias necesarias para la navegación efectiva en la plataforma institucional, fomentando la autorregulación y la autogestión en el aprendizaje a distancia.
Se centra en el uso creativo, crítico y seguro de las tecnologías de la información y la comunicación, facilitando la participación activa en el proceso formativo online.

Módulo 2: Fundamentos de la Psicología del Deporte

Este módulo proporciona las bases teóricas de la psicología del deporte, explorando los factores psicológicos que influyen en el rendimiento, la motivación y el bienestar de los deportistas. Se analizan conceptos clave como la resiliencia, la autoconfianza y la relación entre mente y cuerpo en el contexto deportivo.

Módulo 3: Técnicas de Motivación y Mentalización en el Deporte

Se estudian estrategias avanzadas de motivación y mentalización para potenciar el desempeño de los atletas. Se profundiza en técnicas como la visualización, el establecimiento de metas y el manejo del diálogo interno para fortalecer la confianza, el enfoque y la regulación emocional en entrenamientos y competencias.

Módulo 4: Manejo del Estrés en Atletas

Este módulo examina la relación entre el estrés y el rendimiento deportivo. Se diferencian los aspectos fisiológicos y psicológicos del estrés y se presentan herramientas para su regulación. Se enseñan estrategias de afrontamiento, relajación y control de la ansiedad para mejorar la adaptación del deportista a situaciones de alta exigencia.

Módulo 5: Dinámicas de Equipo y Liderazgo Deportivo

Se abordan los factores que influyen en la cohesión y el liderazgo dentro de los equipos deportivos. Se analizan estrategias para fortalecer la dinámica de grupo, mejorar la comunicación entre jugadores y potenciar el rol del líder deportivo. También se exploran metodologías para fomentar la adherencia al ejercicio físico y la competición.